Bogens 72 sunde livretter er særligt udviklet, så du og din familie nemt spiser mere grønt, groft og varieret til aften.

Slip for at skulle tænke på, hvad der skal på bordet, spar penge og brug alle råvarerne op.

Opskrifterne er specielt tilrettelagt forår-og sommersæson og udarbejdet af Superfit Mor's team på baggrund af Sundhedsstyrelsens anbefalinger til børn og voksne.

Alt det får du med e-bogen:

Opskrifter, madplaner, indkøbslister og smarte tips, der gør sund mad nemt i en travl børnefamilie. 

Bonus: Tips til at spare på kalorierne – også hvis det kun er dig og ikke resten af familien, der vil slanke sig.

Bonus: Du får en række nyttige råd omkring sikkerhed og sundhed for de helt små børn ved middagsbordet. 

Tilgå e-bogen via vores app eller download via et link til din emailadresse.

Lyder det her som dig?

• Du vil gerne spise sundere og mere varieret – og have dine børn til det samme!
• Men du ender tit med de samme, kedelige middagsretter.
• Du har brug for inspiration til nem, hurtig, hjemmelavet mad.
• Du har børn i alderen 2-10 år.
• Du vil gerne spare tid i køkkenet og penge på madbudgettet.
• Du vil gerne undgå madspild.

Så er Superfit Mor's e-kogebog lige noget for dig!